طريقة عمل سلطة الفلافل الصحية
سلطة الفلافل الصحية نقدمها لكم بطريقة جديدة غير تقليدية ، مناسبة كوجبة للدايت ، و هي وجبة متكاملة تحتوي على البروتين و مجموعة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم .
- الوقت: 12 دقيقة
- الحصص: 2
المصدر: Dlwaqty
المكونات
- أقراص فلافل
- حبة خيار
- حبة طماطم
- ورقة خس أو باقة جرجير حسب الرغبة
- بصل أخضر
- نصف كوب بقدونس مفروم
- مخلل لفت
- عصير نصف ليمونة
- رشة سماق
- رشة ملح حسب الرغبة
- رشة فلفل أسود
- ملعقة دبس رمان
- ملعقة طعام من الطحينة