だし炊きたこ飯＜塩分控えめ＞
米やゆでだこを使った「だし炊きたこ飯＜塩分控えめ＞」の作り方です。炊き込みご飯を楽しみたいけど塩分が気になる…そんな方には「お塩控えめの・ほんだし」がおすすめ◎ふわっと香るだしの香りがたまらない☆プリップリのたこと、あと混ぜ生姜が食欲を刺激！
- 時間: 10 分
- 分量: 2
出典: AJINOMOTO PARK
材料
- 米 1合
- 水 適量
- ゆでだこ 1本（75g）
- しょうが 1かけ（10g）
- ゆで枝豆（さやから出したもの） 25g
- Aしょうゆ 大さじ1
- A酒 大さじ1/2
- A「お塩控えめの･ほんだし®」 小さじ山盛り1
- A「やさしお®」 少々