سمك بحليب جوز الهند
طريقة عمل سمك بحليب جوز الهند من المطبخ أطباق رئيسية. المكونات: فيليه السمك - 1 كيلو، كركم - 2 ملعقة طعام صغيرة، ملح طعام - 1 ملعقة طعام صغيرة، زنجبيل مطحون - 1 ملعقة طعام صغيرة
- الوقت: 60 دقيقة
- الحصص: 4
المصدر: فنطهي
المكونات
- فيليه السمك - 1 كيلو
- كركم - 2 ملعقة طعام صغيرة
- ملح طعام - 1 ملعقة طعام صغيرة
- زنجبيل مطحون - 1 ملعقة طعام صغيرة
- زيت نباتي - 1 ملعقة طعام كبيرة
- طحين - 1 كوب
- رقائق الفلفل الحار - 1 ملعقة طعام صغيرة
- بصل أخضر - 0.25 كوب
- أناناس - 1 كوب
- حليب جوز الهند - 1 علبة
- جوز الهند - 1 ملعقة طعام كبيرة
- عصير الليمون - 0.25 كوب
- بقدونس مفروم - 0.25 كوب