Запечена скумбрія в аерогрилі
Цей рецепт приготування скумбрії в аерогрилі дозволяє отримати смачну і ніжну рибу з хрусткою скоринкою. Скумбрія є не лише смачною, але й корисною рибою, багатою на омега-3 жирні кислоти, що позитивно впливають на серце та судини. Приготування риби в аерогрилі дозволяє зберегти всі корисні речовини, а також забезпечує ідеальну текстуру. Страва чудово підійде як для повсякденного обіду, так і для святкового столу. Вона легко готується, а також виглядає дуже апетитно. Необхідно лише кілька простих інгредієнтів, і ви зможете насолодитися смачною рибною стравою без зайвих зусиль.
- Порції: 2
Джерело: toastpad.com
Інгредієнти
- Скумбрія: 2 середні рибини
- Лимон: 1 штука
- Сіль: за смаком
- Чорний перець: за смаком
- Спеції для риби: за смаком
- Олія оливкова: 2 столові ложки
- Часник: 2 зубчики
- Петрушка: для подачі