طريقة عمل سلطة الفطر والشمندر
سلطة الفطر والشمندر صحية وخفيفة وسريعة التحضير فهي عبارة عن شمندر وفطر وأفوكادو مع ورق الجرجير طبق رائع بألوان زاهية وفوائد كثيرة .
- الوقت: 20 دقيقة
- الحصص: 2
المصدر: Dlwaqty
المكونات
- نصف كوب فطر شرائح أو كامل
- ٤ ملاعق زيت زيتون
- نصف كوب كراث مفروم
- كوب من أوراق الجرجير
- حبة أفوكادو مقطعة شرائح
- حبتين شمندر مسلوقة ومقطعة مكعبات
- ملح وفلفل أحمر
- ربع كوب عصير ليمون