ブロッコリーとたらのロールサンド 時間: 10 分 出典: パルシステムの育児情報サイト～子育て123～ マイレシピ帳にインポート 材料真だら切身（骨・皮とり）冷凍ブロッコリー食パン（8枚切り・耳とり）プレーンヨーグルト（低脂肪）
