شوربة الحمص المغربي للرجيم
شوربة الحمص المغربي طبق سهل، مغذي وخفيف، شوربة الحمص المغربي من المطبخ المغربي مع تشكيلة رائعة من الخضار والتوابل كالبطاطا الحلوة، الجزر، ناسب جدا للدايت والرجيم ، بالاضافة الى الكزبرة، البصل، الثوم، الكمون وغيرها من المواد الصحية واللذيذة.
- الوقت: 20 دقيقة
- الحصص: 2
المصدر: Dlwaqty
المكونات
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- بصلة بنية كبيرة، مفرومة خشن
- فص ثوم، مهروس
- ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة
- ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
- ربع ملعقة من بودرة الشطة
- غ من البطاطا الحلوة، مقشرة ومشرحة
- غ من الجزر، مقشر ومشرح
- كوب من مرقة الدجاج، ملح خفيف
- غ من الحمّص المعلب، مجفف ومغسول
- عصير نصف ليمونة صغيرة
- قطع خبز محمص