الليمون الساخن بالعسل .. فيتامين C الشتاء
يتعرض الكثير منا لنزلات البرد في الشتاء و التي نبحث عن طرق للعلاج منها عن طريق تناول جرعات من الأدوية .. و لكن هناك طرق طبيعية و صحية جدا للوقاية من البرد من خلال المشروبات الدافئة .. اليكم الليمون الساخن بالعسل .. فيتامين C الشتاء
- الوقت: 25 دقيقة
- الحصص: 3
المصدر: Dlwaqty
المكونات
- كوب كبير ماء مغلي
- ملعقة كبيرة عسل أبيض
- حبات ليمون مقطع شرائح
- وصفة مشابهة : طريقة عمل مشروب القرفة بالتفاح
- يجب ترك شرائح الليمون يغلي في الماء لمدة ربع ساعة حتى يتشرب الماء الليمون
- من الممكن إضافة الزنجبيل إلى الوصفة حتى يكسب المشروب قيم غذائية أكثر
- يعتبر مشروب الليمون الساخن بالعسل أفضل مقاوم لأمراض الشتاء ،فهو يحمي ويعالج مشاك
- يساعد مشروب الليمون الساخن بالعسل على التخلص من الوزن الزائد
- يحتوي الكوب الواحد من مشروب الليمون الساخن بالعسل على 70 سعر حراري