ايدام الخضار الصحي للنباتيين
اذا كنتِ ممن يفضلون الاكل النباتي والصحي اخترنا لكِ طريقة شهية وصحية لتحضير أيدام الخضار وقدميه مع الأرز الأبيض.
- الوقت: 60 دقيقة
- الحصص: 4
المصدر: Dlwaqty
المكونات
- بطاطس
- بازلاء
- جزر
- عدس
- بصل
- ثوم
- ملح وفلفل
- زيت زيتون
- طماطم
- معجون طماطم
- بقدونس
- ماء