暑い日にさっぱりと! ねばねばうどん 野菜もたっぷりとれる! ねばねば好きも満足! すぐできる簡単レシピ♪ 分量: 1 出典: デリッシュキッチン マイレシピ帳にインポート 材料めかぶ 1パックなめこ 1/2袋オクラ 2本トマト 1/2個うどん[ゆで] 1玉かつお節 適量めんつゆ 大さじ2和風顆粒だし 小さじ1水 150cc