〈温〉水晶鶏のちゃんこ鍋 鶏むね肉がつるんと美味しい。「プチッと鍋 ちゃんこ鍋」で、あったか鍋ランチ。 時間: 10 分分量: 2 出典: エバラ食品 マイレシピ帳にインポート 材料鶏むね肉 小1枚アスパラガス 4本ミニトマト 4個かいわれ大根 適量白髪ねぎ 適量片栗粉 適量エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 2個水 400mlいりごま 適宜
