طريقة عمل سموثى البطيخ و الفراولة المنعش
الطريقة نضع مكعبات البطيخ والفراولة في الخلاط. نضيف الزبادي والعسل وعصير اللي....
- الوقت: 10 دقيقة
- الحصص: 3
المصدر: وصفة ماما
المكونات
- كوب بطيخ مقطع مكعبات ومبرد
- كوب فراولة طازجة أو مجمدة
- كوب زبادي يوناني أو زبادي طبيعي
- كوب مكعبات ثلج
- معلقة كبيرة عصير ليمون طازج
- عسل - حسب الحاجة
- أوراق نعناع طازجة