घरेलू चेंजै कबाब
चेंजै या जैसा हम कहते हैं "कनजे", ईरान के सबसे पुराने मांस कबाबों में से एक है। इसका असली स्वाद भेड़ के मांस से आता है और अगर इसे सही तरीके से मैरिनेट किया जाए तो किसी भारी मसाले की जरूरत ही नहीं पड़ती। सामग्री की सादगी ही इसकी जान है। बस यही। मैं हमेशा कहता हूँ, अच्छे चेंजै का राज़ सब्र है। मांस को प्याज, दही और नींबू के रस के साथ दोस्ती करनी चाहिए। कम से कम कुछ घंटे फ्रिज में साथ रहें, ताकि मांस नरम हो जाए और जब पैन या अंगीठी पर जाए तो सही मायनों में चटकने की आवाज़ दे। अगर आपके पास अंगीठी है तो और भी अच्छा। लेकिन अगर नहीं है तो चिंता मत कीजिए। घर पर भी ऐसा चेंजै बनाया जा सकता है जो होटल वाले कबाब से कम न हो। एक गहरा पैन, सही तापमान और समय पर चलाना। खुशबू उठे तो समझ जाइए रास्ता सही है। अंत में? गरम चावल, भुने या तले हुए टमाटर और कच्चा प्याज। पहला निवाला मुँह में जाते ही खुद समझ आ जाएगा कि यह कबाब इतना लोकप्रिय क्यों है।
- समय: 320 मिनट
- सर्विंग: 4
स्रोत: Ashpazkhune
सामग्री
- pc प्याज़
- नींबू का रस
- वनस्पति तेल
- to taste नमक
- दही
- pc टमाटर
- to taste चावल
- मेमने का मांस
- केसर का अर्क