टोफू सिंघाड़ा आटा टॉर्टिला टोफू व्रैप
यह प्रोटीन से भरपूर एक पौष्टिक व्रैप है |सिंघाड़े का आटा मिलाने से इस व्यंजन के पोषक तत्व बढ़ जाते हैं |
- समय: 15 मिनट
- सर्विंग: 1
स्रोत: asknestle.in
सामग्री
- आटा, बड़ा चम्मच Water Chestnut
- बड़ा चम्मच Wheat Flour
- कसा हुआ मानक कप Tofu
- कटा हुआ बड़ा चम्मच Onion
- कटा हुआ बड़ा चम्मच Tomato
- छोटा चम्मच Dhania Powder
- छोटा चम्मच पाउडर Red Chilly
- छोटा चम्मच Haldi
- छोटा चम्मच Salt
- छोटा चम्मच Oil
- एम एल Water