«Лінива» вівсянка у склянці з горіхами і сухофруктами
Ніжний, поживний і корисний сніданок без варіння — вівсянка з йогуртом, горіхами й сухофруктами. Просто змішайте усе у склянці й сховайте на ніч у холодильник.
- Час: 20 хв
- Порції: 1
Джерело: shuba.life
Інгредієнти
- Грецький йогурт 160 г
- Пластівці вівсяні 3 ст. л
- Чорнослив без кісточки 3 шт
- Курага 3 шт
- Волоські горіхи 1 шт
- Мигдаль 3 шт
- Мед 2 ч. л
- Насіння льону 1/2 ч. л