豆蔬菜汤
这种适合人群和冰箱的汤非常适合寒冷的天气，并且富含健康的蔬菜
- 时间: 20 分钟
- 份量: 8
来源: ebtshopper.com
食材
- 个中等大小的胡萝卜
- 个小洋葱
- 个中等大小的蒜瓣
- 根中等大小的芹菜茎
- 个大番茄
- 个中号黄色南瓜
- 盎司罐装红芸豆
- 汤匙菜籽油
- 茶匙干罗勒或牛至
- 茶匙盐
- 茶匙黑胡椒粉
- 盎司罐装低钠鸡肉或牛肉汤
- 杯冷冻绿甜豌豆
- 杯全麦面食（如马车车轮、通心粉或通心粉）
- 杯新鲜欧芹（可选）
这种适合人群和冰箱的汤非常适合寒冷的天气，并且富含健康的蔬菜
来源: ebtshopper.com