かぼちゃのレシピ3選 ヘルシーでおいしい!簡単かぼちゃレシピ3選 - 家族で楽しむ時短料理 時間: 60 分分量: 4 出典: cookgo.life マイレシピ帳にインポート 材料🎃 かぼちゃ 300グラム🍄 マッシュルーム 100グラム🍄 まいたけ 100グラム🍗 鶏むね肉 200グラムマヨネーズ 大さじ3🥛 ヨーグルト 1カップ🍇 レーズン 50グラムごま 大さじ2