モリモリ栄養満点! きゅうりとおからのツナマヨあえ 食べ応えありのとっても美味しいヘルシーサラダ! おからも一緒に食べれて栄養満点! 子供も喜びます☆ 分量: 2 出典: デリッシュキッチン マイレシピ帳にインポート 材料きゅうり 1本生おから 100gツナ缶 1/2缶ホールコーン 大さじ2マヨネーズ 大さじ3牛乳 大さじ3塩 小さじ1/3こしょう 少々