طريقة عمل شوربة القرع الصحية
الطريقة في مقلاة غير لاصقة ضعي زيت الزيتون، أضيفي البصل والثوم المفروم وقلبيه?....
- الوقت: 50 دقيقة
- الحصص: 4
المصدر: وصفة ماما
المكونات
- كيلو قرع مهروس
- كوب حليب خالي الدسم
- كوب ماء
- فص ثوم مهروس
- جزر مبشور
- بصل مفروم ناعماً
- معلقة كبيرة زيت زيتون
- معلقة كبيرة ثوم بودرة
- معلقة كبيرة بصل بودرة
- معلقة صغيرة ملح
- معلقة صغيرة فلفل اسود
- معلقة صغيرة قرفة مطحونة