タラのトマトソース煮 タラを鶏肉に替えたり、水を牛乳に替えてクリームトマト味にしても美味しいです。 出典: maruchan.co.jp マイレシピ帳にインポート 材料素材のチカラ トマトスープ 5食入 ... 2食分生タラ ... 2切れ塩、胡椒、小麦粉 ... 各少々オリーブ油 ... 小さじ1水 ... 160ml人参 ... 60gブロッコリー ... 100g
