たらの冷や汁風うどん 時間: 20 分分量: 2 出典: パルシステムの育児情報サイト～子育て123～ マイレシピ帳にインポート 材料真だら切身（骨・皮とり）ちーちゃいうどん便利つゆみそきゅうり（おとな用）すりごま（おとな用）青じそ
