طريقة تحضير شوربة العدس مع الخضار
شوربة العدس مع الخضار ممتازة عندما لا تجدين وقتاً للطهي، قومي بتحضير الوصفة صباحاً، وسيكون بين يديك مساء، حساء شهي من العدس الأحمر، ومجموعة من الخضراوات المغذية كالبصل، الكرفس، الجزر، اللفت، الثوم، الفطر، والسبانخ.
- الوقت: 8 دقيقة
- الحصص: 2
المصدر: Dlwaqty
المكونات
- كوب من الكراث المفروم
- كوب من الجزر، مفروم
- كوب من جذور الكرفس، مفروم
- ونصف كوب من الكرفس، مفروم
- ونصف كوب من الفطر، مفروم
- كوب من اللفت، مفروم
- فص ثوم، مفروم
- كوب من العدس
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الطازج، مطحون
- نصف ملعقة صغيرة من شرائح الفلفل الأحمر المسحوق
- نصف كوب من رب البندورة، بدون ملح
- كوب من مرقة الخضار، بدون ملح
- كوب ماء
- كوب من السبانخ الصغير