つるむらさきのレンジおひたし レンジで簡単調理(^^) 加熱しすぎないほうが食感があって美味しいと思います。 時間: 5 分分量: 2 出典: 楽天レシピ マイレシピ帳にインポート 材料つるむらさき 100gごま油 小さじ2めんつゆ 大さじ1強かつおぶし 2g