طريقة عمل الحبار المحشي بالأرز
الحبار المحشي بالأرز من الأطباق اللذيذة و الغنية بفيتامين ( د ) و هو طبق مميز و غريب ، و يعتبر الحبارغني بالمواد الغذائية ، بالاضافة الى أنه سهل التحضير وسهل الهضم أيضاً.
- الوقت: 30 دقيقة
- الحصص: 2
المصدر: Dlwaqty
المكونات
- قطع من الحبار كبير الحجم مغسول و منظف
- كوب من الأرز المصري
- كوب من البقدونس المفروم
- نصف ملعقة طعام من الثوم المهروس
- نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
- ملح حسب الرغبة
- ملعقة من صوص الصويا
- عصير ليمونة واحدة
- ملعقة طعام من زيت الزيتون