檸檬蒜香杏仁四季豆 清脆的四季豆拌入烘烤過的杏仁、香氣十足的紅蔥頭和清爽的檸檬，這道優雅又簡單的配菜對血糖非常友善。 时间: 20 分钟份量: 4 来源: logifoodcoach.com 导入到我的食谱书 食材新鮮四季豆（最好是法式細四季豆），去蒂頭杏仁片特級初榨橄欖油紅蔥頭，切薄片海鹽，另備少許調味用蒜瓣，磨成泥新鮮檸檬汁現磨黑胡椒
