سمك فيليه مشوي مع الروزماري لرجيم صحي
يتميز السمك باحتوائه على الأوميغا 3 والدهون المفيدة للجسم والتي لا تتسبب بزيادة الوزن اختارت لك "سيدتي.نت" وصفة سمك الفيليه المشوي مع الروزماري، طبق مناسب لحميتك، جربيه وشاركينا برأيك
- الوقت: 30 دقيقة
- الحصص: 4
المصدر: Dlwaqty
المكونات
- سمك الفيليه
- روزماري
- الثوم
- الزيت النباتي
- عصير البرتقال
- ملح
- فلفل أسود