三文鱼乳蛋饼
这款乳蛋饼是 wonder非常适合周末早午餐或家庭晚餐。只需搭配一份拌沙拉和酥脆的全麦面包卷,就是一顿完整的正餐。
- 时间: 70 分钟
- 份量: 6
来源: ebtshopper.com
食材
- 杯玉米片谷物压碎至 1/3 杯
- 杯切碎的洋葱
- 茶匙植物油
- 杯 4 盎司 切碎 Swiss or cheddar 奶酪
- 罐(7 3/4 盎司鲑鱼,沥干水分,切成薄片并去除皮和骨头)
- 个鸡蛋(稍微打散)
- 杯低脂原味酸奶
- 汤匙通用面粉
- 茶匙干莳萝草或干牛至叶
- 勺盐
- 茶匙辣椒
这款乳蛋饼是 wonder非常适合周末早午餐或家庭晚餐。只需搭配一份拌沙拉和酥脆的全麦面包卷,就是一顿完整的正餐。
来源: ebtshopper.com