きゅうりとしらすの甘酢あえ シャキシャキしたきゅうりの歯ごたえが嬉しい♪ しらすでカルシウムをプラス♪ 時間: 5 分 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料しらす干し…大さじ2きゅうり…1本しょうがのせん切り…1/2かけ分甘酢・酢…大さじ1 1/2・砂糖…大さじ1・塩…小さじ1/4・塩