比肯德基更好吃的鸡翅秘诀
将鸡翅焯水,然后用黄油、番茄酱、芥末籽、蜂蜜和酱油制成的酱汁烹制,搭配番茄黄瓜沙拉。
- Category: meat
- Time: 31 min
Source: https://www.youtube.com/watch?v=uXTD9G8hJ2c — Appetizing - Meat Recipes
Ingredients
- 鸡翅 — 1500 g
- 水 — 1000 ml
- 软化黄油 — 80 g
- 盐 — 5 g
- 黑胡椒 — 2 g
- 甜红椒粉 — 3 g
- 大蒜 — 15 g
- 番茄酱 — 50 g
- 芥末籽 — 50 g
- 蜂蜜 — 50 g
- 柠檬汁 — 20 ml
- 酱油 — 50 ml
Steps
- 将水烧开;加入鸡翅焯水4分钟。
- 在中火平底锅中融化软化黄油7分钟。
- 加入盐、黑胡椒、甜红椒粉、大蒜、番茄酱、芥末籽、蜂蜜、柠檬汁和酱油,搅拌至酱汁均匀。
- 将焯水后的鸡翅加入平底锅中的酱汁,盖上盖子煮20分钟。
- 将鸡翅与番茄黄瓜沙拉一起食用。
番茄黄瓜沙拉
- 番茄 — 2 pcs
- 欧芹 — 20 g
- 红洋葱 — 1 pcs
- 黄瓜 — 2 pcs
- 盐 — 3 g
- 黑胡椒 — 2 g
- 橄榄油 — 20 ml
- 柠檬汁 — 10 ml
- 切番茄、黄瓜和红洋葱;切碎欧芹。
- 用盐、黑胡椒、橄榄油和柠檬汁调味,搅拌均匀后即可食用。