芙蓉蛋
芙蓉蛋
- Category: seafood
Source: https://www.themealdb.com/meal.php?c=53370 — TheMealDB
Ingredients
- 无盐牛肉高汤 — 1 cup
- 酱油 — 1 tbsp
- 绍兴酒 — 1 tbsp
- 蚝油 — 1 tbsp
- 胡椒粉 — 0.5 tsp
- 玉米淀粉 — 1 tbsp
- 水 — 1 tbsp
- 玉米淀粉 — 1 tbsp
- 水 — 1 tbsp
- 鸡蛋 — 8 pcs
- 粗盐 — 0.5 tsp
- 糖 — 0.25 tsp
- 葱 — 1 pcs
- 绿豆芽 — 1 cup
- 虾 — 20 pcs
- 植物油 — 3 cup
- 茉莉香米 — 2 cup
Steps
- 制作肉汁:
- 在一个小锅中,加入牛肉高汤、酱油、绍兴酒、蚝油和白胡椒粉,中火加热。搅拌均匀并煮沸。
- 在一个小碗中,将玉米淀粉和水混合并搅拌至溶解。加入锅中,搅拌2到3分钟,直到肉汁变稠并能挂在勺子背面。盖上锅盖,用最低的火力保温。
- 制作芙蓉蛋糊:
- 在一个中碗中,将玉米淀粉和水搅拌至溶解。加入鸡蛋、盐和糖。搅拌均匀,直到没有蛋白块。
- 加入葱、豆芽和虾。搅拌均匀,使所有食材都裹上蛋糊。
- 煎芙蓉蛋:
- 在一个大炒锅中加入植物油;油量应达到锅边约2英寸高。中高火加热油至350°F,或者直到插入木筷子时油周围出现剧烈气泡。
- 用勺子轻轻缓慢地加入1/4的蛋糊。芙蓉蛋应立即冒泡并神奇地膨胀起来。每面煎约2分钟,直到金黄色酥脆。如果有任何颜色较浅的地方,用勺子轻轻地淋上热油。
- 小贴士
- 芙蓉蛋可能有点难翻。最简单的方法是每只手拿一个工具(漏勺、有槽勺、夹子和大筷子都是不错的选择),轻轻地将蛋饼翻过来,一边向上提,一边向下推。
- 取出蛋饼,放在铺有厨房纸的烤盘上。冷却5分钟。同时,用剩余的蛋糊重复此步骤,制作4个蛋饼。如果需要,在每批之间向锅中添加更多的油。
- 上菜享用:
- 将每个芙蓉蛋放在米饭上。将温热的肉汁淋在上面,立即享用。