左宗棠鸡
左宗棠鸡
- Category: meat
Source: https://www.themealdb.com/meal.php?c=52951 — TheMealDB
Ingredients
- 鸡胸肉 — 1.5 pcs
- 普通面粉 — 0.75 cup
- 鸡蛋 — 1 pcs
- 淀粉 — 2 tbsp
- 泡打粉 — 1 tbsp
- 盐 — 1 tsp
- 洋葱盐 — 0.5 tsp
- 蒜粉 — 0.25 tsp
- 水 — 0.75 cup
- 鸡汤 — 0.5 cup
- 鸭酱 — 0.25 cup
- 酱油 — 3 tbsp
- 蜂蜜 — 2 tbsp
- 米醋 — 1 tbsp
- 芝麻油 — 2 tbsp
- 韩式辣酱 — 0.5 tbsp
- 淀粉 — 2 tbsp
- 大蒜 — 1 pcs
- 小葱 — 2 pcs
- 姜 — 1 tsp
Steps
- 做法:
- 酱汁
- 在一个碗中,加入2杯水、2汤匙酱油、2汤匙白醋、雪利酒、1/4茶匙白胡椒粉、姜末、蒜末、辣椒和糖。
- 充分混合,然后放在一边。
- 腌制鸡肉
- 在一个碗中,加入鸡肉、1撮盐、1撮白胡椒粉、2个蛋清和3汤匙玉米淀粉。
- 炸鸡
- 将鸡肉在350度油温下炸3-4分钟,或者直到金黄色,并把鸡肉分开,以免粘在一起。
- 将鸡肉放在一边。
- 炒菜
- 将酱汁加入炒锅,然后加入西兰花,等待其煮沸。
- 为了使酱汁变稠,在一个碗中将2汤匙玉米淀粉和4汤匙水搅拌均匀,然后慢慢加入炒菜中,直到达到合适的稠度。
- 接下来加入鸡肉,翻炒一分钟,然后装盘即可享用。