自家製ガーリックハーブヨーグルトソースのチキンシャワルマ
自家製ガーリックハーブヨーグルトソースのチキンシャワルマ
- Category: meat
Source: https://www.themealdb.com/meal.php?c=53218 — TheMealDB
Ingredients
- 鶏むね肉 — 1 kg
- にんにく — 2 pcs
- コリアンダーパウダー — 1 tbsp
- クミンパウダー — 1 tbsp
- カルダモンパウダー — 1 tbsp
- カイエンペッパー — 1 tsp
- スモークパプリカ — 2 tsp
- 塩 — 2 tsp
- レモン汁 — 2 tbsp
- オリーブオイル — 3 tbsp
- ギリシャヨーグルト — 1 cup
- にんにく — 1 pcs
- クミン — 1 tsp
- レモン汁
Steps
- 1
- まず、鶏肉を適度な大きさにスライスします。ジップロックを取り出し、スライスしたばかりの鶏肉を中に入れます。
- 2
- にんにく、コリアンダー、クミン、カルダモン、カイエンペッパー、パプリカ、塩、コショウ、レモン汁、オリーブオイルを袋に入れます。袋を閉じてよく混ぜます。冷蔵庫で10〜12時間置きます(短くても大丈夫ですが、長い方が良いです)。
- 3
- 調理する準備ができたら、フライパンを中強火に熱し、少量のオリーブオイルを加えます。すべてのフラットブレッドの片面を軽く焼きます。フライパンから取り出し、フライパン全体を覆うのに十分な油を加えます。クランブルフライをエアフライヤーに180度で15分入れ、時々振ります。
- 4
- フライパンはかなり熱くなっているはずです。鶏肉を2回に分けて加えます(大きなフライパンをお持ちでない限り)。詰め込みすぎないようにします。鶏肉はきれいに焼き色がつき、濃い色になるのが理想的です。さらに5〜8分、または火が通るまで調理します。次の鶏肉のバッチも繰り返します。
- 5
- 鶏肉を調理している間に、ギリシャヨーグルトをボウルに入れます。にんにく、細かく刻んだミントとパセリ、レモン汁少々、クミンを混ぜ合わせます。混ぜて塩で味を調えます。小さなボウルに、にんにくパウダー小さじ1、パプリカ、クミン、玉ねぎパウダー、オレガノ、乾燥パセリ、カイエンペッパー(お好みで)を混ぜ合わせ、フライ用に取っておきます。
- 6
- フライが調理されたらすぐに味付けし、塩で味を調えます。鶏肉が完成したら、すぐに提供します。フラットブレッドを広げ、ソースをパン全体に均等に塗り、レタス、玉ねぎ、トマト、フライ、鶏肉、フェタチーズ、そしてさらにソースを上に乗せます。すぐに提供します。