طريقة عمل الترمس في البيت
الترمس نوع من الحبوب من الفصيلة البقولية ، له الكثير من الفوائد الصحية فهو مدر للبول و مفيد للهضم و يستخدم في علاج ارتفاع سكر الدم ، له الكثير من الأنواع و أكثرها شهرةً الترمس الأصفر المر الذي تتم تحليته بطريقة بدائية تستغرق بعض الوقت ثم يسلق و يقدم كمقبلات مع الملح و الليمون .
- الوقت: 60 دقيقة
- الحصص: 2
المصدر: Dlwaqty
المكونات
- كغ ترمس مر كبير الحبة
- ماء للنقع
- للتقديم
- ملح
- كمّون
- عصير ليمون
- شطة حسب الرغبة