طريقة عمل العصير الأخضر
طريقة عمل العصير الأخضر خطوة بخطوة بـ14 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
- الوقت: 10 دقيقة
- الحصص: 2
المصدر: Dlwaqty
المكونات
- حبة تفاح أخضر مقطع
- حبة كيوي مقطع
- عيدان كرفس
- معلقة كبيرة أوراق سبانخ
- عصير حبة ليمونة واحدة
- كوب ماء بارد
- عسل للتحلية على حسب الرغبة
- وصفة مشابهة : طريقة عمل عصير التفاح بالقرفة
- من الممكن تحليه العصير الأخضر بالسكر بدلًا من العسل
- من الممكن اضفة مكعبات الثلج أثناء الخلط
- تناول العصير الأخضر يزيد من صحة الجهاز الهضمي
- العصير الأخضر يعطي احساس بالشعور بالشبع لمدة طويلة
- يساعد العصير الأخضر على خسارة الوزن
- كل كوب من العصير الأخضر يحتوي على 120 سعر حراري