低升糖黑巧克力酪梨布丁塔

低升糖黑巧克力酪梨布丁塔

用酪梨和杏仁粉塔皮做的濃郁巧克力布丁塔。這款甜點對血糖非常友善,既能滿足想吃巧克力的慾望,又不會讓血糖飆升。

来源: logifoodcoach.com

导入到我的食谱书

食材

  • 2 顆熟透的酪梨,去籽並剝皮
  • 1/3 杯無糖可可粉
  • 1/4 杯羅漢果糖
  • 1/4 杯無糖杏仁奶
  • 1 茶匙純香草精
  • 1 1/2 杯杏仁粉
  • 3 大匙椰子油,融化備用
  • 2 大匙羅漢果糖(塔皮用)
  • 1/4 茶匙海鹽
  • 6 大匙無糖椰奶油(打發)
  • 2 大匙可可碎粒(裝飾用)

相似食谱

最新食谱

浏览全部食谱