كفتة بالخضراوات دايت
كفتة بالخضراوات دايت .. نقدم لك طريقة عمل وصفات الكفتة بشكل صحي ومناسبة لمن يتبعون الرجيم، تعلميها بأسهل الخطوات وتمتعي بطعمها الرائع شاهدي: الكفتة بالطحينية بالفيديو
- الوقت: 40 دقيقة
- الحصص: 2
المصدر: Dlwaqty
المكونات
- لحم مفروم
- البصل
- الجزر
- الكوسا
- الفلفل الملوّن
- فلفل أسود
- ملح
- زيت الزيتون
- الشوفان
- بقدونس
- البيض