鱼肉核桃石榴炖
用鱼做的菲森詹并不常见,但只要吃过一次,就很难忘。核桃慢慢煸炒时散出的香气,接着和石榴酱融合在一起……那一刻你就知道,这道菜不简单。这道菜急不得,真的。 先把磨碎的核桃加一点油,用极小的火慢慢炒,不是为了上色,只是去掉生味。然后加入石榴酱和水,让时间来完成它的工作。三小时,甚至更久。时不时看一眼,轻轻搅一下。看到细小的气泡冒出来,说明你走在正确的路上。 当酱汁颜色变深,核桃油慢慢浮到表面时,就该放鱼了。提前用盐腌好的鱼片,轻轻放进锅里。十分钟就够了,鱼熟得很快,小心别把它煮碎。最后?撒点炸洋葱。就这样,简单又地道。
- 时间: 230 分钟
- 份量: 4
来源: Ashpazkhune
食材
- pc 洋葱
- 植物油
- to taste 盐
- 核桃
- 石榴酱
- 鱼柳