طريقة عمل المفروكة بالفستق للرجيم
الطريقة لتحضير القطر: ضعي في قدر الفركتوز والماء على حرارة متوسطة وحركي الم...
- الوقت: 35 دقيقة
- الحصص: 5
المصدر: وصفة ماما
المكونات
- كوب فستق حلبي مطحون
- كوب سكر بودرة
- معلقة كبيرة ماء زهر
- توست طري أبيض
- كوب حليب خالي الدسم
- معلقة كبيرة نشاء
- معلقة كبيرة فركتوز
- كوب فركتوز
- كوب ماء
- معلقة صعيرة ما زهر
- معلقة صغيرة عصير ليمون