صينية الدجاج بالخضار والصلصة
اخترنا لك من حساب @Dietrecepies طريقة عمل صينية الدجاج بالخضار والصلصة المناسبة للحمية.
- الوقت: 53 دقيقة
- الحصص: 4
المصدر: Dlwaqty
المكونات
- فليفلة مقطعة
- كوسا مقطعة
- جزرة مقطعة
- كوب طماطم معصورة
- غرام صدور دجاج منزوعة العظم والجلد، نقصهم بالعرض بحيث يعطوننا قطعًا أرق
- ملح، بهارات
- ملعقة من معجون الطماطم
- ملعقة من زيت زيتون