سموثي الفراولة والتوت
طريقة عمل سموثي الفراولة والتوت خطوة بخطوة بـ5 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 1 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
- الوقت: 30 دقيقة
- الحصص: 1
المصدر: Dlwaqty
المكونات
- كوب حليب اللوز
- كوب فراولة
- كوب توت
- كوب زبادي قليل الدسم
- ملعقة صغيرة من زيت بذور الكتان