荠菜粥的做法[有图]
荠菜中含有丰富的荠菜酸、乙酰胆碱等成分,对胃溃疡、肠炎等有一定疗效。因此多喝一些荠菜是必要的,当然做粥要趁热喝效果比较好,不过在天气炎热的夏天可能就不那么好办了,不过可以等到不是很凉的时候再喝也可以。
来源: meishijr.com
食材
- 荠菜
- 大米
荠菜中含有丰富的荠菜酸、乙酰胆碱等成分,对胃溃疡、肠炎等有一定疗效。因此多喝一些荠菜是必要的,当然做粥要趁热喝效果比较好,不过在天气炎热的夏天可能就不那么好办了,不过可以等到不是很凉的时候再喝也可以。
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