【食譜】焗烤肉醬菠菜千層麵:www.ytower.com.tw 焗烤肉醬菠菜千層麵【烤箱作菜少油煙撇步】牛肉,麵食,西式料理,葷食,:www.ytower.com.tw 份量: 1 来源: 楊桃美食網 导入到我的食谱书 食材熟板麵 3片菠菜 2顆蕃茄 1/4顆牛絞肉 100公克洋蔥碎 5大匙蒜瓣 3粒奶油 1小塊茄汁肉醬 5大匙起司絲 100公克