ひじきの肉ピーマン ピーマンが苦手な子どもも肉詰めなら食べてくれます。ひじきプラスで栄養満点です。 Servings: 3 Source: 冷食.com Import to my cookbook Ingredientsピーマン 5個片栗粉 大さじ2程度合挽き肉 200g玉ねぎ 2分の1個塩コショウ 少々