Cotolette di tonno: le prepari nel frullatore in 5 minuti e le cuoci in forno

Cotolette di tonno: le prepari nel frullatore in 5 minuti e le cuoci in forno

Ammettiamolo: chi di noi non ha qualche scatoletta di tonno dimenticata in dispensa? Magari l’abbiamo comprato pensando a un’insalata veloce, oppure per un pranzo dell’ultimo minuto. Bene, oggi quel tonno in scatola diventa il protagonista di una ricetta facilissima e irresistibile: le cotolette di tonno! Croccanti fuori, morbide dentro e dal sapore sorprendentemente gustoso, le

Source: MoltoFood

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Ingredients

  • Tonno sott'olio sgocciolato 280 gr
  • Uova 2
  • Pangrattato 70 gr
  • Scorza di limone
  • Prezzemolo
  • Latte 25 gr
  • Sale
  • Pepe
  • Olio EVO

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