Una fetta d’estate, la ricetta del tricolore di melone
La frutta Chiamatelo come vi pare (cocomero al Centro Sud, anguria al Nord), è comunque il frutto più amato dell’estate. Il più fresco e dissetante (90% di acqua), che sazia e non ingrassa (30 kilo- calorie in 100 grammi). Pablo Neruda gli dedicò perfino un’ode. «Hanno sete la gola, i denti, le labbra e la
Source: MoltoFood
Ingredients
- Melone Cantalupo 1
- Melone d'inverno 1
- Anguria 1
- Yogurt greco 335 g
- Mandorle a scaglie 25 g
- Miele 2 cucchiai
- Menta