Zuppa di lenticchie rosse, la ricetta proteica super cremosa

Zuppa di lenticchie rosse, la ricetta proteica super cremosa

Dopo le feste si sa che è buona abitudine riprendere a mangiar sano, includendo più alimenti vegetali per aiutare il nostro corpo ad eliminare le tossine in eccesso. Non bisogna credere che siano necessarie diete ferree o addirittura digiuni per ritornare sulla ”retta via”. In questo modo rallenteremmo solo il nostro metabolismo, che si attiva

Source: MoltoFood

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Ingredients

  • Lenticchie rosse decorticate 100 gr
  • Carota 1
  • Sedano 1 costa
  • Porro 1/2
  • Olio EVO 1 filo
  • Alloro 1 foglia
  • Sale q.b
  • Pepe nero q.b

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