Pieczony batat z warzywnym chilli
Sprawdź przepis na pyszne i zdrowe pieczone bataty z warzywnym chili. Dieta w fenyloketonurii nie musi być monotonna - zapraszamy po kulinarne inspiracje na niskobiałkowe posiłki.
- Servings: 3
Source: VitaPKU - Wszystko o fenyloketonurii
Ingredients
- mały batat
- łyżeczki oleju
- czerwonej cebuli, posiekanej
- pieczarek, posiekanych
- marchewki, obranej i drobno pokrojonej
- dyni piżmowej, obranej, pozbawionej nasion i drobno pokrojonej
- ząbka czosnku, rozgniecionego
- koncentratu pomidorowego
- łagodnej przyprawy chili
- krojonych pomidorów z puszki
- wody
- sera Violife do pizzy o smaku mozzarelli, tartego